2011年12月19日

20111218_1ヶ月半ぶりのロードライド

11/3に淡路島でシューズを壊し、ロードバイクに乗れなかったが、やっとシューズを新調した。
フィット感と操作性が気に入っていたので、同じシューズの色違いを購入した。

旧シューズ
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新シューズ
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新シューズを導入し、風パパ氏と二人で1ヶ月半ぶりのロードライドに繰り出した。。。

コースは、R307〜山城大橋〜宇治田原〜宇治川ライン〜大石〜信楽〜R307

いつものコンビニで待ち合わせをして、時間に余裕が無いので早々に出発した。

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いい天気だ!
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宇治川ラインは紅葉は終わっている。(紅葉シーズンを逃してしまった。)
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いつものスーパーで、補給食の豆大福とコーヒーを購入し休憩した。
この時期は、休憩すると身体が冷えて動き出すのが辛い。

信楽までの上り道を行くが、R307に出る手前で風パパ氏のバイクにトラブル。

リアのスプロケットとスポークの隙間にチェーンが噛みこんだ!
チェーンはすぐに外れたが、異音がするので調べてみると、プーリーのプレートが折れている。
応急処置をしてR307で帰る事にした。

NEC_1561.JPG
NEC_1562.JPG

HR.jpg

時間 2:51
距離 70.1km
心拍 143/175(Ave/Max)
速度 24.6/54.7(Ave/Max)
ラベル:ロードライド
posted by Canada at 01:22| 京都 ☁| Comment(0) | Road | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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