2012年01月22日

20120122_Road de 浄瑠璃寺

本日は糺のモリック氏と二人でロードライドに繰り出した。

コースは、山手幹線〜木津川CR〜木津〜加茂〜浄瑠璃寺

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浄瑠璃寺までのヒルクライムはハードだった。
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門前を少し見学して帰路についた。
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帰り道で糺のモリック氏はパンクしていた。
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時間 2:25
距離 61.4km
心拍 142/177(AVE/MAX)
速度 25.3/43.9

本日のアフターライドランチは焼そばだ!
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posted by Canada at 23:21| 京都 ☁| Comment(2) | Road | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月21日

今週のつぶやき

<1/14>
わーい(嬉しい顔) 本日はeccentricな新年会だ!
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わーい(嬉しい顔) ヒレステーキ、クリステーキの次は、上ミスジだ!
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<1/20>
わーい(嬉しい顔) たまたま通りかかったお店に入ったら、昨日魔法のレストランで放映されたお店だった!
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<1/21>
わーい(嬉しい顔) 心斎橋の庵月の栗蒸し羊羮、上司(かなり上の方)が大絶賛していたので買ってみた…確かに美味しい!
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ラベル:つぶやき
posted by Canada at 23:03| 京都 ☁| Comment(0) | 今週のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月15日

20120115_YBトレイル

本日は、昨日の新年会で摂取したカロリーを消費するため、宇治川氏、糺のモリック氏と3名でYB方面へMTBライドに繰り出した。。。
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YB林道〜TYSトレイル〜T池トレイル〜YBトレイルをトレースした。
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林道を上りうーじ氏が開拓したTYSトレイルをトレースする。
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少し進むとなにやら人が居るので、近付いてみるとなんとうーじ氏ではないか。
どうもコソ練中のうーじ氏にばったり出会ったようだ!
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T池をトレースするし、続けてYBトレイルをトレースする。。。
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気持ちよくYBをトレースし家路についた。

本日のアフターライドランチは、「カレーうっドーン!」だ。
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時間 2:52
距離 40.4km
心拍 138/177(AVE/MAX)
速度 14.0/37.7
posted by Canada at 23:18| 京都 ☁| Comment(0) | MTB | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月14日

20120114_ECCENTRICな新年会!

風パパ氏の紹介で、樟葉の板前焼き肉げんたさんで新年会を開催した。
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参加メンバーは、鉄下駄氏、鍛造氏、風パパ氏、宇治川氏、モリック氏、針魔王氏、糺のモリック氏、Canadaの8名。

いきなり肩ロースのステーキ
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続いて、厚さ5cmはあろうヒレステーキ
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そして、クリステーキ、、、(焼き肉と聞いてきたが、ステーキのオンパレードだ!)
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上ミスジ
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骨付カルビ
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美味しいお肉を頂きながら、MTBやロード等の自転車談義に加えて、車や社会情勢などさまざま話しで盛り上がった。

お店の大将には、素晴らしお肉をリーズナブルな価格でご提供いただき感謝いたします。

紆余曲折しながら2012年のスケジュールが確定したようだ。

●スケジュール(わたくしの個人的なものを含む)
基本方針として、土曜日MTB、日曜日Roadのライディングを行う。

<1月>
21日(土)【MTB】
22日(日)【Road】
28日(土)サッカー試合(Canada)
29日(日)大阪女子マラソン 見学

<2月>
4日(土)【MTB】
5日(日)【Road】
11日(土)【MTB】
12日(日)【Road】
18日(土)【MTB】
19日(日)【Road】
25日(土)【MTB】
26日(日)【Road】

<3月>
3日(土)【Road】奈良県南部復興支援サイクルツアー(エントリーしませんか?)
http://naracycletour.jp/index.php

4日(日)【Running】(Canada)
10日(土)【MTB】
11日(日)【Running】(Canada)
17日(土)【MTB】
18日(日)【Road】
20日(祝)【Running】(Canada)
24日(土)【Running】(Canada)
25日(日)【Road】
31日(土)【Running】(Canada)

<4月>
1日(日)なにわ淀川ハーフマラソン(Canadaエントリー)
7日(土)
8日(日)【MTB】Mt.Gold Win(or15日)
14日(土)
15日(日)
21日(土)【MTB】
22日(日)【Road】
28日(土)【MTB】プチ遠征
29日(日)
30日(祝)【Road】ロングライド(ワラビ狩り)

<5月>
1日(火)
3日(祝)
4日(祝)
5日(土)
6日(日)【MTB】Jシリーズ(箱舘山)見学
12日(土)【MTB】
13日(日)【Road】ロングライド
19日(土)【MTB】
20日(日)【Road】
26日(土)【MTB】
27日(日)【Road】

<6月>
2日(土)【MTB】
3日(日)【Road】
9日(土)【MTB】
10日(日)【Road】ロングライド
16日(土)【MTB】
17日(日)
23日(土)【MTB】
24日(日)【Road】
30日(土)【MTB】SY-Nak遠征

<7月>
1日(日)
7日(土)【MTB】
8日(日)【Road】クラフト琵琶湖一周イベント
14日(土)Camp
15日(日)Camp
16日(祝)Camp
21日(土)【MTB】
22日(日)【Road】
28日(土)【MTB】
29日(日)【Road】

<8月>
4日(土)【MTB】王滝練
5日(日)【Road】
11日(土)お盆休み
12日(日)お盆休み
13日(月)お盆休み
14日(火)お盆休み
15日(水)お盆休み
18日(土)【Road】ロングライド
19日(日)
25日(土)【MTB】王滝練
26日(日)【Road】

<9月>
1日(土)【MTB】王滝練
2日(日)【Road】
8日(土)【MTB】王滝練
9日(日)【Road】
15日(土)王滝移動
16日(日)【MTB】SDA王滝 100km
17日(祝)
22日(土)【MTB】
23日(日)【Road】ロングライド
29日(土)【MTB】
30日(日)【Road】

<10月>
6日(土)【Road】GF京都 移動
7日(日)【Road】GF京都 本番
8日(祝)
13日(土)
14日(日)【Road】GF福井
20日(土)
21日(日)【Road】
27日(土)【MTB】ロングライド
28日(日)【Road】

<11月>
3日(土)【MTB】
4日(日)【Running】(Canada)
10日(土)【Running】(Canada)
11日(日)【Road】紅葉ライド
17日(土)【Running】(Canada)
18日(日)【Road】
23日(祝)【Road】紅葉ライド
24日(土)
25日(日)大阪マラソンor神戸マラソン

<12月>
1日(土)
2日(日)【Running】(Canada)
8日(土)
9日(日)奈良マラソン
15日(土)【MTB】
16日(日)
22日(土)【MTB】
23日(日)【Road】
24日(祝)
29日(土)【MTB】走り納め
30日(日)
31日(月)
posted by Canada at 23:59| 京都 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20120114_先週・今週のつぶやき!

<1/2>
わーい(嬉しい顔) 由布院なう!…
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わーい(嬉しい顔) 一風呂浴びて今から宴。今年は洋風料理のおせちだ!
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わーい(嬉しい顔) 女将の計らいで、豊後牛の差し入れがきた…
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わーい(嬉しい顔) 次は、フカヒレの茶碗蒸しだ!
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わーい(嬉しい顔) 揚げものは、ふぐ、蟹、ホタテだ!
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<1/3>
わーい(嬉しい顔) 博多駅なう!…今から京都に帰ります。
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糺の森:早いね。こちら東京駅でランチなう。2時ののぞみに乗ります。
Canada:夕方から嵐のコンサートが有るからだ!
糺の森:それはハードスケジュールですな( ゚д゚)



<1/4>
わーい(嬉しい顔) 初MTBライドから帰って来ました。
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糺の森:前を走るのは風パパさんですか?少し痩せたんじゃないですか?



<1/5>
わーい(嬉しい顔) 今日から出勤だ…!

ヒロエッグ:私も今から出勤します(^O^)東京は良い天気です
Canada:こっちは薄曇りの天気です。



<1/7>
わーい(嬉しい顔) パノラマ岩なう!…絶景だ!
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わーい(嬉しい顔) こんな所です。…
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わーい(嬉しい顔) exitのお寺に到着!
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Canada:いいね!が付いてるけど、何処かわかるかな?
糺の森:醍○寺ではないんですか?
Canada:ピンポ〜ん。何度も行ってるからわかるでしょう。



<1/9>
わーい(嬉しい顔) 偶然通りかかった枚方大橋で、マラソン大会が開催されていた。うーじさんがエントリーしたと言う淀川ハーフマラソンだろうか?
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うーじ:そのとうり! 走ってました。 寛平ちゃんも来てましたよ!



わーい(嬉しい顔) 今から、神戸マラソンを5時間以内で完走したご褒美に、ゆるゆる号さんにご馳走になりに行きます。


わーい(嬉しい顔) イタリアンを頂いています。
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<1/10>
わーい(嬉しい顔) さすがに、えべっさんの笹を持った人が沢山居ますね!

あべ・にじゅう:昨日も多かったですよっ!
Canada:9日も梅田に出ましたが、梅田は10日の方が圧倒的に多かったですね。



<1/11>
わーい(嬉しい顔) 北新地駅なう!…みんな並んでるのに横入りすんなおっさん!



<1/12>
わーい(嬉しい顔) JR学研都市線が遅れてるぞ!



<1/13>
わーい(嬉しい顔) 今日は、会社のサッカー部の新年会だ!
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ラベル:つぶやき
posted by Canada at 10:33| 京都 ☁| Comment(0) | 今週のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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